Cantidad de 18: 4 octadecatetraenoico, parinárico en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, el punto final pechuga, sólo magro separable, cocinado, estofado

Productos de carne

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18: 4 octadecatetraenoico, parinárico

18: 4 octadecatetraenoico, parinárico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 18: 4 octadecatetraenoico, parinárico que no sean Carne de res, Nueva Zelanda, importado, el punto final pechuga, sólo magro separable, cocinado, estofado.

El aceite de pescado, sardina 3.025 g 3.02%
El aceite de pescado, el salmón 2.798 g 2.80%
El aceite de pescado, lacha 2.739 g 2.74%
El aceite de pescado, arenque 2.305 g 2.30%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska) 1.217 g 1.22%
Aceite, sello manchado (Alaska) 0.97 g 0.97%
El aceite de pescado, hígado de bacalao 0.935 g 0.94%
Las semillas, las semillas de cáñamo, mondados 0.617 g 0.62%
Pescado, caballa, salado 0.398 g 0.40%
Aceite, beluga, ballena (Alaska) 0.36 g 0.36%
Pescados, el sábalo, americano, crudo 0.328 g 0.33%
Pescado, arenque, Pacífico, cocido en seco 0.318 g 0.32%
Pescado, arenque, Atlántico, kippered 0.293 g 0.29%
El pescado, la caballa, el Atlántico, crudo 0.278 g 0.28%
Pescado, arenque, Atlántico, cocido en seco 0.274 g 0.27%
Pescado, arenque, Pacífico, crudo 0.248 g 0.25%
Fish, trucha, arco iris, cocinado calor seco salvaje,, 0.23 g 0.23%
Peces, cisco, ahumados 0.227 g 0.23%
Pescado, arenque, Atlántico, crudo 0.214 g 0.21%
Fish, el pescado azul, cocido en seco 0.214 g 0.21%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, el punto final pechuga, sólo magro separable, cocinado, estofado

Carne de res, Nueva Zelanda, importado, el punto final pechuga, sólo magro separable, cocinado, estofado es un tipo de Productos de carne. Los nutrientes más importantes en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, el punto final pechuga, sólo magro separable, cocinado, estofado se enumeran a continuación.

Agua 58.64 g 58.64%
La energía (calorías) 202 kcal
Energía (julios) 843 kJ
Proteína 34.51 g 34.51%
lípido total (grasa) 7.05 g 7.05%
Ceniza 0.83 g 0.83%
Hidratos de carbono, por diferencia 0 g
Fibra, dietética total 0 g
Azúcares, total de 0 g
Calcio, Ca 6 mg 0.01%
Hierro, Fe 2.78 mg
El magnesio, Mg 20 mg 0.02%
El fósforo, P 167 mg 0.17%
Potasio, K 178 mg 0.18%
Sodio, Na 30 mg 0.03%
Zinc, Zn 5.16 mg 0.01%
Cobre, Cu 0.113 mg
El manganeso, Mn 0.013 mg
El selenio, Se 5.3 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg

Nutrientes en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, el punto final pechuga, sólo magro separable, cocinado, estofado